Kiwi boost
tot
Met deze smoothie krijg je een enorme vitaminen boost, plus een grote hoeveelheid vezels om je darmwerking te stimuleren. Palmkool wordt ook wel cavolo nero en zwarte bladkool genoemd. Dit recept is voor 1,5 liter.
BOODSCHAPPENLIJST
- 250 g palmkool- 5 kiwi’s
- 3 rijpe bananen
- 150 ml water
Bereidingswijze
- Ontvel de bananen. Schil de kiwi’s. Snijd de palmkool in stukken. Doe alle ingrediënten in de blender.
Reacties
Er zijn nog geen reacties.
Plaats een reactie